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Die Gestaltung des Schlafzimmers ist sehr wichtig, wenn man seinen Schlaf und die nächtliche Erholung aktiv verbessern möchte. Während für Top-Verdiener, die viel unterwegs sind, ein Flugzeug mit eigenem Schlafzimmer (Quelle: luxus.welt.de) eine gute Investition sein kann, sollten sich auch Leute, die hauptsächlich in den eigenen vier Wänden übernachten, nicht scheuen, ein bisschen mehr in ihre Schlafumgebung zu investieren. Viele Leute geben sich aber gerade beim Schlafzimmer mit unbefriedigenden Notlösungen zufrieden und leiden dann unter Einschlafschwierigkeiten oder bekommen Rückenprobleme. Es sollte unbedingt auf eine gute Matratze geachtet werden, die den eigenen körperlichen Bedürfnissen entspricht. Auch am Lattenrost sollte man nicht sparen! Wichtig ist auch, das Schlafzimmer wirklich hauptsächlich zum Schlafen zu benutzen. Ein Fernseher im Schlafzimmer führt zum Beispiel häufig zu Problemen mit dem Einschlafen. Ebenso ist es wichtig, das Schlafzimmer gut abdunkeln zu können, da Lichtquellen einen negativen Einfluss auf die Qualität des Schlafes haben. Ein guter Tipp bei Einschlafproblemen ist, etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen keinen Monitor oder Bildschirm mehr zu betrachten und bei angenehmer Beleuchtung noch ein bisschen zu lesen.

Die Verlegung an sich sollte einem Fachmann überlassen werden, denn nichts ist ärgerlicher, als ein nagelneuer Laminatboden, der wellig und schief ist. Natürlich kann man sich auch selbst an das Verlegen wagen, hierbei ist allerdings eine Beratung beim Kauf wichtig. Abhängig von Preis und Verarbeitung des Bodens sind verschiedene Verlegarten zu beachten. Auf eine Grundreinigung nach dem Verlegen sollte verzichtet werden.
Um eine lange Lebensdauer des Laminats zu erreichen, ist wichtig, dass der Boden bei der Reinigung nicht nass, sondern lediglich ‘nebelfeucht’ gereinigt wird. Das heißt, dass die feuchte Oberfläche ziemlich schnell von allein trocknet, ohne dass man noch einmal trocken drüberwischen muss. Starke Verschmutzungen sollten mit entsprechender Spezialreinigung aus dem Fachgeschäft behandelt werden. Auch sind Produkte erhältlich, die entweder einen matten oder glänzenden Boden unterstützen. Benutzt werden sollte ausschließlich Wasser zur täglichen Reinigung, auf keinen Fall Scheuermittel oder sogenannte ‘Allesreiniger’. Die Sichtreinigung wird lediglich mit dem Staubsauger oder dem Besen durchgeführt.

Kratzer und Beschädigungen werden am Besten dadurch verhindert, dass Möbelstücke, die gerückt werden, mit Flies oder Gummi ausgestattet sind. Auch Teppichläufer an stark genutzten Stellen (Eingangstür, Diele) halten den Boden lange schick. Laminatboden ist bei der richtigen (wirklich einfachen) Pflege ein langer Begleiter und die Anschaffung lohnt sich.

Sie eignen sich für die Reinigung fast aller glatten Flächen und Oberflächen, die auch mit Wasser in Berührung kommen dürfen. Selbst wasserempfindliches Laminat kann mit einem Dampfreiniger bearbeitet werden, da die Wassermenge nur gering ist und gleich wieder aufgenommen wird. Der Dampf löst den Schmutz und wird dann vom Tuch sofort aufgenommen.

Im TV werden Dampfreiniger auch des Öfteren getestet. Dort sieht man immer wieder, wie Böden, das Bad und vor allem Fenster gereinigt werden. Die meisten Sendungen hierzu habe ich im Programm vom ZDF gefunden (siehe Link).

Die speziellen kleinen Dampfreiniger für Fenster eignen sich allerdings nur dann gut, wenn die Fenster von oben bis unten gut zugänglich sind. Sobald Sie nämlich das Gerät einmal umdrehen müssen, um über Kopf zu arbeiten, laufen sie aus und das heiße Wasser läuft Ihnen über die Hände. Die Reinigungswirkung ist allerdings sehr gut. Sie benötigen allerdings genug der Tücher, denn schmutzige Tücher können auch keinen Schmutz mehr aufnehmen und gehören erst einmal in die Waschmaschine. Erst dann sind sie wieder voll einsatzfähig.

Also ganz ohne Chemie geht es wohl doch nicht. Oder ist Waschmittel keine Chemie?

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Um oberflächlichen Schmutz wie Speisereste, Staub oder allgemeine körnige Schmutzpartikel zu entfernen, eignet sich die Benutzung eines handelsüblichen Staubsaugers mit einer weichen Aufsatzbürste. Zur Vermeidung des tieferen Eindringens empfiehlt sich die dementsprechende Reinigung 1-2 Mal pro Woche. Sind die Verschmutzungen in die Tiefenstruktur eingedrungen, kann von einem Teppichschaum Gebrauch gemacht werden oder selbst eine Seifenlösung aus Waschmittel und Wasser herstellen und anschließend auf die zu behandelnden Flecken geben. Zur Entfernung von Teeflecken eignet sich Shampoo oder ein Spiritus-Wasser-Gemisch mit 10 % Ammoniak. Flecken von Wein, Urin oder Süßgetränken lassen sich mit Wasser-Essig-Gemischen (50:50) behandeln. Vom Benutzen aggressiver Chemikalien ist abzuraten, da das Material Schaden nehmen kann. Starke Durchnässung und Überbeanspruchung treiben die Verschmutzung tiefer in die Fasern. Bleichen sorgen für Farbveränderungen des Teppichs. Filzteppiche sollte man zum Beispiel regelmäßig bürsten und schamponieren, das Shampoo dabei allerdings nicht zu lange einwirken lassen. Bei antiken oder besonderen Teppichen sollte man sich generell an eine spezielle Reinigungsfirma wenden.

Mit der richtigen Pflege kann man starken Teppichflecken vorbeugen und mit einigen Hausmittelchen schließlich entfernen. Dabei sollten wässrige Kleckse sofort mit einem aufsaugfähigen Tuch absorbiert werden. Wenn ein Teppich in frischem Glanz erstrahlen soll, bieten sich noch besondere Tipps zur Behandlung an. Entweder bestreut man ihn mit feuchtem Salz und saugt es nach einer Stunde wieder ab, oder man klopft den Teppich mit der Oberseite zum Schnee in diesem aus. Und schon ist er wieder fast wie neu.

Natürlich gibt es für die Schnelle auch die chemische Variante. In jedem gut sortierten Supermarkt oder Drogeriegeschäft sind Backofenreiniger erhältlich. Diese Sprühflaschen werden gut geschüttelt und das Innere mit dem entstehenden Schaum gut eingesprüht. Die Backofentür wird nun verschlossen.Je nach Verschmutzungsgrad muss dieser Schaum ein paar Stunden einwirken. Nach Ende der Einwirkzeit werden die so angelösten Verschmutzungen mit einem Tuch oder Schwamm abgewaschen. Der Nachteil dieser Methode ist der doch etwas unangenehme Geruch. Empfindliche Nasen haben das Gefühl, dass sich dieser auf die Lebensmittel überträgt, welche im Anschluss an die Reinigung im Backofen zubereitet werden.

Sollte die Backofentür verschmutzt sein, so empfiehlt es sich, diese auszuhebeln. Je nach Modell lässt sich dann auch die innere Glasscheibe herausnehmen und mit einem Spülmittel reinigen. Anschließend nochmals mit Scheibenreiniger darübersprühen und trocken wischen.

Es gibt auch noch die Möglichkeit den Backofen mit Waschsoda zu säubern. Dieses ist preiswert im Drogeriemarkt bei den Waschmitteln erhältlich. Dieses wird im warmen Wasser angerührt und nach Auflösung auf den Backofenboden gegossen. Den Ofen für ca. 30 Minuten bei 150 °C auf Unterhitze schalten. Anschließend ausschalten und über Nacht einweichen lassen. Am nächsten Tag lassen sich auch hier problemlos alle Verschmutzungen einfach wegwischen. Diese Methode lässt sich auch bei Backblechen problemlos anwenden.

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